桜開花のタイミングで行った
身体調律工房『呼吸しやすい身体づくり』ワークショップ
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
歌、管楽器、ヨガ・ピラティスの指導者、ボイストレーナーなど幅広く専門家が集い、身体と向き合う時間は非常に興味深いです。
身体を動かすたびに身体が変化して呼吸し易くなる感覚を体感出来ましたでしょうか?
音楽家や身体表現者の為のコンディショニングとも言える内容。
是非とも練習前のウォーミングアップとして実践してみてください。
時間が経過してみての感想楽しみにしてます。
コメントでも私信でもお待ちしております。
次回以降スケジュールを決定しつつ、もっともっと伝えたい事があるのでプログラムを考えいこうと思います。
二回目以降の方向けのクラスも整備しようかな。
参加者より出張個人・グループ指導の相談がありました。
広く伝えて行きたい私は嬉しい限りです。次はどこに行くのやら。
お気軽にお問い合わせください。
自ら枠を作らなければ、人は変わり続けるものです。
自分が思っているより身体は変わります。素直に受け入れ取り組んで行きましょう。
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